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Yoga - für eine starke Mitte
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 01.12.2026.
Kosten / Anmeldung
15 € (Einzelstunde) / 125 € (10er-Karte)
max. 16 Personen; Anmeldung: Tel. 038233 - 7013
Veranstaltungsort
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
In dieser Yoga-Stunde werden klassische Yoga Asanas praktiziert, die unsere innere Mitte stärken können sowie für Stabilität und Ausgeglichenheit sorgen. Für Anfänger und auch fortgeschrittene Teilnehmer*innen.
Kundalini Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 21.12.2026.
Kosten / Anmeldung
Kosten: 20,- € (90 min.)
Anmeldung unter 038233 - 7080
Veranstaltungsort
im Yogastudio des Quartier Carpe Diem
Grüne Str. 31b, Prerow
Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.
geführte Meditation - verschiedene Themen
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 24.11.2026.
Kosten / Anmeldung
15 €
Bitte anmelden: 0160-966 060 36 oder www.gesundheitswerkstatt-prerow.de
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Gingko Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Während dieser liebevollen Begegnungen mit dir wirst du durch Bilder und Empfindungen getragen. Wir lenken die Aufmerksamkeit dorthin, wo es noch Zurückhaltung gibt, aber auch dorthin, wo Freude und Sehnsucht schlummern. Du darfst annehmen, was IST und Raum schaffen für Ruhe und Frieden.
Meditation - verschiedene Themen
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 26.01.2027.
Kosten / Anmeldung
15 €
Bitte anmelden: Tel 0160-966 060 36 oder www.gesundheitswerkstatt-prerow.de
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Gingko Mare
Buchenstraße 41, Prerow
Währen dieser liebevollen Begegnung mit Dir wirst Du durch Bilder und Empfindungen getragen. Wir lenken die Aufmerksamkeit dorthin, wo es noch Zurückhaltung gibt, aber auch dorthin, wo Freude und Sehnsucht schlummern. Du darfst annehmen, was IST und Raum schaffen für Ruhe und Frieden.
dienstags: GesundSein-Zentrum im Gingko Mare, Prerow
mittwochs: GesundheitsWerkstatt, Buchenstraße 24, Prerow
Fit mit Hanteln
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 02.12.2026.
Kosten / Anmeldung
15€ (Einzelstunde) / 125€ (10er-Karte)
max. 16 Personen; Anmeldung erforderlich unter Tel.: 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Ein effektives Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln und leichten bis moderaten Gewichten. Wiederholungen verbessern die Kraftausdauer und regen die Fettverbrennung an. Ca. 60 Minuten trainieren wir gezielt Beine, Brust, Rücken, Arme, Schultern und Bauch. Das Gewicht der Hanteln wird individuell angepasst. Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Meditation - verschiedene Themen
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 27.01.2027.
Kosten / Anmeldung
15 €
Bitte anmelden: 0160-966 060 36 oder www.gesundheitswerkstatt-prerow.de
Veranstaltungsort
Gesundheits-Werkstatt
Buchenstraße 42b Prerow
Während dieser liebevollen Begegnungen mit dir wirst du durch Bilder und Empfindungen getragen. Wir lenken die Aufmerksamkeit dorthin, wo es noch Zurückhaltung gibt, aber auch dorthin, wo Freude und Sehnsucht schlummern.
dienstags: GesundSein-Zentrum im Gingko Mare, Prerow
mittwochs: GesundheitsWerkstatt, Buchenstraße 24, Prerow
Nordic-Walking mit dem Kneipp-Verein
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 28.01.2027.
Kosten / Anmeldung
Das Angebot ist kostenfrei.
ca. 1 Std, entfällt bei Starkregen und Unwetter
Veranstaltungsort
Treff: Kurpark an der Freilichtbühne
Aufsteller Terrainwege, Prerow
Eine der fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitslehren ist die Bewegung. Der Kneipp-Verein e.V. eine Nordic-Walking-Tour durch den Darßwald und am Strand an. Vor bzw. nach der Tour gibt es Erwärmungs- und Dehnungsübungen.
Hatha-Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 03.12.2026.
Kosten / Anmeldung
1Std: 15,- € (10er Karte 125,- €)
max. 16 Personen, Anmeldung Tel. 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Yoga ist ein altüberliefertes System ost-asiatischer Philosophie. Körper, Geist und Seele werden in ihrer Ganzheit anzusprechen. Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf lässt unseren Geist zur Ruhe kommen.
Kundalini Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 21.12.2026.
Kosten / Anmeldung
Kosten: 20,- € (90 min.)
Anmeldung unter 038233 - 7080
Veranstaltungsort
im Yogastudio des Quartier Carpe Diem
Grüne Str. 31b, Prerow
Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.
Soundhealing – Klangreise für Körper und Seele
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 19.11.2026.
Kosten / Anmeldung
20 €
Anmeldung erbeten Tel.0155-60295061, info@soulsound.online
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41 a, 18375 Prerow
Töne, Klänge und Schwingungen laden dazu ein, für eine Weile aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei sich anzukommen. Du darfst es dir bequem machen, lauschen und spüren, während Stimme, Klangschalen, Monochord, Handpan, Ocean Drum und weitere Instrumente dich durch eine geführte Klangreise begleiten. Danach darf alles in Ruhe nachklingen.