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Pilates
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 01.03.2026.
Kosten / Anmeldung
Preis beim Anbieter zu erfragen / Einzelstunde 55 min 100 €
Um Anmeldung unter Tel. 038233 – 718 754 (17:00 – 18:00 Uhr) oder wendt.annett@web.de. wird gebeten.
Veranstaltungsort
Treffpunkt: Kiefernweg 5, Kirchenort
Prerow
Schlank, aufrecht, biegsam mit fließend weichen Bewegungen, für mehr Anmut und Eleganz, für eine gesunde Schönheit. Mit der in New York an der Kelly-Kane-School ausgebildeten Pilates- Trainerin Annett Wendt. Im hauseigenen Studio bietet sie Personal Training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.
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Wirbelsäulengymnastik
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 27.02.2026.
Kosten / Anmeldung
15 € (Einzelstunde) / 125 € (10 Stunden)
max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich; Tel: 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Die hier vorgestellten sanften, aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.
Kundalini Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 28.02.2026.
Kosten / Anmeldung
Kosten: 15,- € (90 min.) + ggfs. Tageskurabgabe lt. Satzung.
Um Voranmeldung unter 038233 - 7080 wird gebeten
Veranstaltungsort
Quartier Carpe Diem (Yogastudio)
Grüne Str. 31b, Prerow
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.
Yoga für Alle
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 27.02.2026.
Kosten / Anmeldung
18€ (Einzelstunde), 150€ (10 Stunden)
max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich! Tel: 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Yoga ist ein altüberliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Gesamtheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.
Pilates
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 01.03.2026.
Kosten / Anmeldung
Preis beim Anbieter zu erfragen / Einzelstunde 55 min 100 €
Um Anmeldung unter Tel. 038233 – 718 754 (17:00 – 18:00 Uhr) oder wendt.annett@web.de. wird gebeten.
Veranstaltungsort
Treffpunkt: Kiefernweg 5, Kirchenort
Prerow
Schlank, aufrecht, biegsam mit fließend weichen Bewegungen, für mehr Anmut und Eleganz, für eine gesunde Schönheit. Mit der in New York an der Kelly-Kane-School ausgebildeten Pilates- Trainerin Annett Wendt. Im hauseigenen Studio bietet sie Personal Training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.
Faszien-Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 23.02.2026.
Kosten / Anmeldung
15€ (Einzelstunde) / 125€ (10er-Karte)
max. 16 Personen; Anmeldung: Tel. 038233 - 7013
Veranstaltungsort
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Faszien-Yoga wirkt besonders auf das Bindegewebe - die Faszien. Wir praktizieren sanfte Dehnungen, fließende Bewegungen und ein intensives Spüren des Körpers. Faszien-Yoga ist eher ein passiver Yoga, bei dem die Stellungen länger gehalten werden als bei den aktiven, dynamischen Yoga-Stilen.
max. 16 Personen
Pilates
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 01.03.2026.
Kosten / Anmeldung
Preis beim Anbieter zu erfragen / Einzelstunde 55 min 100 €
Um Anmeldung unter Tel. 038233 – 718 754 (17:00 – 18:00 Uhr) oder wendt.annett@web.de. wird gebeten.
Veranstaltungsort
Treffpunkt: Kiefernweg 5, Kirchenort
Prerow
Schlank, aufrecht, biegsam mit fließend weichen Bewegungen, für mehr Anmut und Eleganz, für eine gesunde Schönheit. Mit der in New York an der Kelly-Kane-School ausgebildeten Pilates- Trainerin Annett Wendt. Im hauseigenen Studio bietet sie Personal Training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.
Yoga - für eine starke Mitte
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 24.02.2026.
Kosten / Anmeldung
15€ (Einzelstunde) / 125€ (10er-Karte)
max. 16 Personen; Anmeldung: Tel. 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
In dieser Yoga Stunde werden klassische Yoga Asanas praktiziert, die unsere innere Mitte stärken können sowie für Stabilität und Ausgeglichenheit sorgen. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Kundalini Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 28.02.2026.
Kosten / Anmeldung
Kosten: 15,- € (90 min.) + ggfs. Tageskurabgabe lt. Satzung.
Um Voranmeldung unter 038233 - 7080 wird gebeten
Veranstaltungsort
Quartier Carpe Diem (Yogastudio)
Grüne Str. 31b, Prerow
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.
Pilates
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 01.03.2026.
Kosten / Anmeldung
Preis beim Anbieter zu erfragen / Einzelstunde 55 min 100 €
Um Anmeldung unter Tel. 038233 – 718 754 (17:00 – 18:00 Uhr) oder wendt.annett@web.de. wird gebeten.
Veranstaltungsort
Treffpunkt: Kiefernweg 5, Kirchenort
Prerow
Schlank, aufrecht, biegsam mit fließend weichen Bewegungen, für mehr Anmut und Eleganz, für eine gesunde Schönheit. Mit der in New York an der Kelly-Kane-School ausgebildeten Pilates- Trainerin Annett Wendt. Im hauseigenen Studio bietet sie Personal Training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.