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Erkenne, wer du wirklich bist und lerne deine eigenen und die Potenziale, Stärken und Fähigkeiten in den Gesichtern der Menschen zu erkennen. Dir wird bewusst, welche Aufgaben deine Seele – dargestellt anhand deiner Gesichtszüge – bewältigen möchte. Ein spannendes Seminar, um deine Bestimmung  und deine Einzigartigkeit zu erkennen.

Eine naturkundliche Wanderung mit Rangern mit Blick über die winterliche Boddenküste (ca. 6 km).

Die Tour am Deich entlang bietet einen Streifzug in die Landschaftsgeschichte der Lagunen der Ostsee (Bodden), Interessantes zum Phänomen Schilf und Erkundungen zur Vogelwelt.

Das Darß-Museum widmet sich seit vielen Jahren der Pflege der Plattdeutschen Mundart. Sie ist ein von Aussterben bedrohtes Kulturgut. Alle Freunde des Plattdeutschen sind herzlich eingeladen.

Von’t Darß-Museum dreppt sik tau kommodige Kafferunn’ in de kolte Johrstied in de Bibliothek.
Jeden tweeten Fridag in Maand Klock 3 bi uns in`t Darß-Museum/Bibliothek bi een kommodig Kafferunn`. Geschichten un Gedichte, eigenmaakt orrer entdeckt sünd hartlich willkamen.

Die hier vorgestellten sanften, aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.

Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.

https://www.carpe-diem-prerow.de/yoga-fitness-1/

Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Gesamtheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.