Veranstaltungen suchen

Standup Paddle - SUP Kids ist der Kurs für unsere kleinen Anfänger (8-14 Jahre). Hier erlernst Du spielerisch das Basiswissen. Du lernst die Paddeltechnik, 360°Turns und Bremsen.
Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum mit nehmen – den Kids SUP-Führerschein.

Vom idyllischen Hafen Wieck aus paddeln wir ufernah in die Abendstunden. Bliesenrade, den Flachwasserbereich am Nadelhaken passieren wir bei dieser etwas 3-stündigen Tour. Festgelegt sind wir aber bei der Route nicht, sondern können uns auch einfach treiben lassen. Wenn uns die Natur gewogen ist, werden wir mit tollem Abendlicht belohnt.

In dieser Yoga Stunde werden klassische Yoga Asanas praktiziert, die unsere innere Mitte stärken können sowie für Stabilität und Ausgeglichenheit sorgen. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.

https://www.carpe-diem-prerow.de/yoga-fitness-1/

Während dieser liebevollen Begegnungen mit dir wirst du durch Bilder und Empfindungen getragen. Wir lenken die Aufmerksamkeit dorthin, wo es noch Zurückhaltung gibt, aber auch dorthin, wo Freude und Sehnsucht schlummern. Du darfst annehmen, was IST und Raum schaffen für Ruhe und Frieden.

Aktiv den Darss zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Stand Up Paddel ist ein perfektes Workout und schnell für Jedermann erlernbar. Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerowstrom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben.
Ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein, auch perfekt als Familienausflug inkl. Snack und Getränk sowie Neopren – und Boardmiete 35 Euro.

Vom Hafen Born starten wir zu dieser abwechslungsreichen Paddeltour durch die Borner und Neuendorfer Bülten. Weite Blicke zwischen den Inseln auf den Saaler und Bodstedter Bodden wechseln sich mit engen Passagen ab. Seeadler werden neben Graureihern und Schwänen unsere Begleiter sein.
Kurzweilige, ca. 3 stündige Tour, ab Hafen Born

Standup Paddle - SUP Kids ist der Kurs für unsere kleinen Anfänger (8-14 Jahre). Hier erlernst Du spielerisch das Basiswissen. Du lernst die Paddeltechnik, 360°Turns und Bremsen.
Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum mit nehmen – den Kids SUP-Führerschein.

Hier trainieren Sie 60 Minuten Ihre Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur. Lernen Sie wirkungsvolle Übungen zur Straffung der Problemzonen kennen und anwenden.
Die Übungen werden abwechselnd mit effektiven Entspannungsphasen angeboten.

Einmal in der Woche zu SEIN, dem Körper Ruhe und Entspannung zu geben und das Bewusstsein in die innere Zentrierung zu führen. Im Entspannten Zustand zu sein, komplett ohne Absichten und Ziele - dafür sind diese Meditationsabende da. Jeder Abend kann einzeln mit Voranmeldung besucht werden. Mit immer wechselnden Meditationsarten.