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Kundalini Yoga
Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag bis zum 31.03.2026.
Kosten / Anmeldung
Kosten: 15,- € (90 min.) + ggfs. Tageskurabgabe lt. Satzung.
Um Voranmeldung unter 038233 - 7080 wird gebeten
Veranstaltungsort
Quartier Carpe Diem (Yogastudio)
Grüne Str. 31b, Prerow
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.
Yoga für Alle
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 27.03.2026.
Kosten / Anmeldung
18€ (Einzelstunde), 150€ (10 Stunden)
max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich! Tel: 038233 - 7013
Veranstaltungsort
GesundSein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a, Prerow
Yoga ist ein altüberliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Gesamtheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.