slow running mit Intervalltraining
für Sportgesunde jeden Alters
Das Training soll mit Freude und achtsamem Körperbewusstsein ermöglichen, geschmeidige Muskeln, eine straffe Silhouette und ein gestärktes Selbstbewusstsein zu entwickeln und die eigene Schönheit und eine ganzheitliche Gesundheit und Alterslosigkeit zu erleben.

Informationen unter www.komatsuya.de

Trailrun 10 - 15 km
Wusstet ihr, dass man hier auf dem Darß auf ein paar Kilometern Länge von Süd nach Nord um Jahrtausende reisen kann? Darßtours möchte euch zu dieser Zeitreise der Entstehung vom Darß einladen. Wir laufen in einem gemütlichen Tempo - jede/r ist herzlich eingeladen.
Anmeldung unter: info(at)darsstour.de, 0178 - 1886680

Regional- und Biomarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Wer möchte nicht Produkte der Region kosten, genießen und mit nach Hause nehmen? Diese Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger.
Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden. Er erklärt seine Waren, bis keine Frage mehr offen bleibt. Die eine oder andere Kostprobe geht über die Theke. Hier steht Herzlichkeit und die Regionalität im Vordergrund.

Schnuppertag & Anfängerkurs Kitesurfen
Mit dem Drachen übers Wasser flitzen? Einfach mal ausprobieren: Beim Schnuppertag (99 €) werden kleine Mattenkites geflogen und ein erster Einblick ins Kiten gegeben. Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen. Nach 4 Stunden Blut geleckt auf? Dann geht’s weiter mit dem Anfängerkurs. Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschliessend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.
Flaches Wasser, neuestes Equipment und erfahrene VDWS Kiteinstruktoren garantieren schnellen Lernfortschritt. Beim Anfängerkurs werden in zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen in Theorie und Praxis zum Kitesurfen erlernt und dann kann man selbstständig mit Kite und Board über den Bodden gleiten. Der Kurs schliesst mit der international gültigen Kitelizenz, lediglich Badesachen mitbringen, den Rest der Ausrüstung stellen wir. Ein Spaß für die ganze Familie.
Mindestalter: 10 Jahre.
Um Anmeldung wird geben, da die Plätze limitiert sind. | Tel. 0170 - 27 125 27

Pilates
Bauch, Rumpf und Wirbelsäule kann Fitness, Balance, Haltung und Koordination verbessern und ein harmonisches schlankes Körpergefühl unterstützen.

Im hauseigenen Studio bietet die in New York ausgebildete Trainerin täglich ab 9 Uhr oder nach Absprache personal-training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Anmeldung unter: www.komatsuya.de

Ortsführung "Die Sturmflut 1872"
Entdecken Sie mit Doris Pagel und Bernd Goltings die Erinnerungsorte der großen Flut.

Hatha-Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik. Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.

Anmeldung: Tel. 038233-7013 / Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Ginkgo Mare.

Vortrag: Verirren im Wald – Die Welt des Überlebens
Entdecken Sie die Welt des Überlebens bei diesem Treffen, das dem Thema „Verirren im Wald: Tipps und Tricks" gewidmet ist. Von der Vermeidung unangenehmer Situationen bis hin zu den Dingen, die in keinem Rucksack fehlen dürfen. Interaktion und Aha-Erlebnisse garantiert.

slow running mit Intervalltraining
für Sportgesunde jeden Alters
Das Training soll mit Freude und achtsamem Körperbewusstsein ermöglichen, geschmeidige Muskeln, eine straffe Silhouette und ein gestärktes Selbstbewusstsein zu entwickeln und die eigene Schönheit und eine ganzheitliche Gesundheit und Alterslosigkeit zu erleben.

Informationen unter www.komatsuya.de

Meditation am Strand
Begrüßen Sie bewusst den Tag am Meer mit Achtsamkeit und Meditation. Nehmen Sie die Natur wahr mit meditativen Gehen, Atemübungen und Meditation. Reduzieren Sie Stress, finden Sie zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Nehmen Sie sich Zeit für sich und den besonderen Augenblick am Meer.
Bitte Strandtuch mitbringen und an wetterbedingte Kleidung denken.

Kursleiterin: Sylvia Anders (Gesundheitspraktikerin, Achtsamkeitscoach)
Bitte anmelden unter: 0176-73549424.

Workshop: Flüssige Muster - Alte Kunsttechnik aus Japan
Eine alte Kunsttechnik aus Japan
Seit Tausend Jahren werden in Japan mit der Bewegung des Wassers „flüssige“ Muster auf handgeschöpftes Papier gedruckt. Organische Gebilde, Wasserkreise, gleich den Jahresringen der Bäume, Mäander, Muscheln … Kunst in Japan ist durchdrungen von Harmonie mit der Natur, Materialien atmen, Sumi darf fließen und das Schwarz des Kiefernrußes in der Tusche strebt nach den Farben des Federkleides der Krähe, bläulich, violett, verblassend, wenn sie sich aufschwingt, wegzufliegen … Von uns braucht es nur minimale Impulse und innere Gelassenheit.

Kursleiterin: Jana Plewa, Anmeldung in der Tourist-Information Prerow: Tel 038233 6100 (begrenzte Teilnehmerzahl

Standup Paddle Kurs für Anfänger
geeignet für Erwachsene und Kinder
Noch nie gepaddelt? Hier lernst Du den sicheren Umgang mit dem Standup Paddle Board, Einführung in die Paddeltechnik und in die Turns, was ist beim Kauf einer Ausrüstung zu beachten, wie helfe ich mir im Notfall etc. Der sichere Einstieg ins die Welt des Stand Up Paddelns.
Neoprenanzüge werden gestellt. Möglichkeit die VDWS Lizenz abzulegen.
Voranmeldung unter 01702712527

Pilates
Bauch, Rumpf und Wirbelsäule kann Fitness, Balance, Haltung und Koordination verbessern und ein harmonisches schlankes Körpergefühl unterstützen.

Im hauseigenen Studio bietet die in New York ausgebildete Trainerin täglich ab 9 Uhr oder nach Absprache personal-training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Anmeldung unter: www.komatsuya.de

geführte Kajaktour: Ostseeinseln hautnah
Diese Kajaktour führt uns in den Grenzbereich zwischen Ostsee und Bodden. Im Schatten der östlichsten Inseln von Fischland-Darß-Zingst (Werderinseln und Bock) paddeln wir mit Blick auf das 35 m hohe Kliff von Barhöft in Richtung Osten. Wir spüren hier ganz deutlich die Kraft der Ostsee, wenn das Wasser in den Bodden gedrückt oder aus ihm herausgezogen wird. Es ist möglich, dass wir in den Gellenstrom fahren. Er ist die letzte Öffnung unserer Boddenkette in die Ostsee. Hiddensee ist dabei zum Greifen nah. Unser Pausenplatz ist der idyllische Hafen von Barhöft. Nach der Stärkung besteigen wir den alten Grenzturm. Von dort eröffnet sich ein grandioser Blick auf unser Paddelrevier, Hiddensee, das Windwatt, Rügen und den Strelasund.
Anmeldung: info@darßtour.de / Mobil 0178 - 188 66 80

Ausstellung: Strandfunde treffen Papierkunst

Ortsführung: Darßer Haustüren
Kunst und Handwerk auf dem Darß
Wenn Sie wissen wollen, was sich vor oder hinter den bunten Haustüren abgespielt hat und was dort heute noch verborgen wird, dann kommen Sie mit und entdecken Sie die Geschichten auf dieser Tour!

Maximale Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt! Die Anmeldung erfolgt vorab im Kur- und Tourismusbetrieb.

Kunst formt Garten - Windspielausstellung / Gartengalerie
Ausstellung vielseitiger Motive aus Stahl - inspiriert von Kranichen sowie weiteren regionalen Themen. Metallbaumeister Matthias Goltings präsentiert seine aufwendigen Windspile, Windschwinger, Gartenaccessoires sowie eindrucksvolle Installationen für naturverbundene und erholungssuchende Gäste auf seinem weitläufigen Grundstück.
Ganzjährig Dienstag bis Freitag 15-18 Uhr, Beratung und Verkauf zu den Öffnungszeiten und nach Terminvereinbarung (per E-Mail-Anfrage) www.metallbau-goltings.de

SUP Kids
Standup Paddle für 8-14 Jahre SUP Kids ist der Kurs für unsere kleinen Anfänger - hier erlernst Du spielerisch das Basiswissen des Stand Up Paddelns. Mit Spiel und Spaß wirst Du und Deine Freunde auf dem Wasser aktiv sein. Du lernst spielerisch mit neuen Freunden die Paddeltechnik, 360°Turns und Bremsen.
Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum mit nehmen – den Kids SUP-Führerschein.
Anmeldung unter: info@sportstrand-prerow.de oder Tel. 0170 27 125 27

Ortsführung: Häuser und Geschichten
Fischerkaten, Kapitänshäuser, Strandvillen und ihre Geschichte(n)
Bei dem Rundgang erkunden und entdecken wir Häuser mit ihren Besonderheiten und Geschichten. Einige von ihnen stehen heute unter Denkmalschutz. Im Detail schärfen wir unsere Sinne für Altes und Neues an den Häusern, in den Vorgärten und lernen die Ortsstruktur besser kennen.

Maximale Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt. Die Anmeldung erfolgt vorab im Kur- und Tourismusbetrieb.

Achtsamkeitspraxis im Alltag
Achtsamkeit wird in unserem Alltag zunehmend als Ansatz zur Stressbewältigung und zum Gewinnen von Gelassenheit im Alltag wichtiger. Durch Achtsamkeit erleichtern Sie Ihren beruflichen Alltag und den Umgang mit belastenden Gefühlen. In dieser Stunde erfahren Sie Grundsätzliches über Wahrnehmung und Achtsamkeit.
Die Anleitungen und Übungen helfen zu mehr Konzentration und Gelassenheit. Mit innerer Kraft können Sie den Anforderungen und Belastungen besser begegnen.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 - 7013

Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen. Um Voranmeldung unter 038233 - 7080 wird gebeten.

Klingender Sommertraum - Gute Nacht Klänge
Gute Nacht Klänge zur fantasievollen Entspannung und Zeit zum Entspannen. Lass Dich mit Klangschalenklängen treiben, lausche dem Klang der Meerjungfrauen. Vielleicht entdeckst Du ja ein Meerwesen in Dir? Keine Altersbeschränkung.

SUP-Sonnenuntergangstour auf dem Prerow Strom
Aktiv den Darß zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Stand Up Paddel ist ein perfektes Workout und schnell für Jedermann erlernbar.
Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerow Strom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben. Ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein auch perfekt als Familienausflug inkl. Snack und Getränk, sowie Neopren- und Boardmiete.
Anmeldung unter Tel: 0170 - 27 125 27, da die Plätze limitiert sind. Paddler mit eigenen Boards sind willkommen.

Fit durch den Sommer - Happy Workout
Johanna Franke, Gesundheits- und Familiencoach, bringt Schwung in euren Körper und Freude in eure Herzen. Um 19:00 Uhr startet Happy Workout gefolgt von 20:00 Uhr Fitness-Tanz.
Anmeldung unter hello@family-moments.org oder Tel. 0176 651 75 288

Fit durch den Sommer - Fitness-Tanz
Johanna Franke, Gesundheits- und Familiencoach, bringt Schwung in euren Körper und Freude in eure Herzen. Um 19:00 Uhr startet Happy Workout gefolgt von 20:00 Uhr Fitness-Tanz.
Anmeldung unter hello@family-moments.org oder Tel. 0176 651 75 288

geführte Kajaktour - Sonneninsel & Sehnsuchtsort Hiddensee
Wir laden euch zur großen Fahrt zur Sehnsuchtsinsel Hiddensee ein. Seid ihr fit und habt ihr Lust auf einen Tag voller Abenteuer in der Natur und Inselleben? Wir kennen die besten Routen, zeigen euch versteckte Orte und erzählen Geschichten aus unseren glücklichen Kindertagen auf der Insel. Je nach Wetterlage starten wir von Barhöft oder Schaprode zur Insel. Euch erwartet ein Tag tausender Eindrücke in einem der spannendsten Paddelreviere unseres Nationalparks mit Bodden, Meer, Sandbänken, Steilküste & Inselcharme. Gemeinsam fahren wir sehr früh im Kleinbus zu unserem Startplatz, denn der Tag soll voll ausgenutzt werden.
Anmeldung unter info(at)darsstour.de, 0178-1886680.

slow running mit Intervalltraining
für Sportgesunde jeden Alters
Das Training soll mit Freude und achtsamem Körperbewusstsein ermöglichen, geschmeidige Muskeln, eine straffe Silhouette und ein gestärktes Selbstbewusstsein zu entwickeln und die eigene Schönheit und eine ganzheitliche Gesundheit und Alterslosigkeit zu erleben.

Informationen unter www.komatsuya.de

Regional- und Biomarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Wer möchte nicht Produkte der Region kosten, genießen und mit nach Hause nehmen? Diese Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger.
Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden. Er erklärt seine Waren, bis keine Frage mehr offen bleibt. Die eine oder andere Kostprobe geht über die Theke. Hier steht Herzlichkeit und die Regionalität im Vordergrund.

Pilates
Bauch, Rumpf und Wirbelsäule kann Fitness, Balance, Haltung und Koordination verbessern und ein harmonisches schlankes Körpergefühl unterstützen.

Im hauseigenen Studio bietet die in New York ausgebildete Trainerin täglich ab 9 Uhr oder nach Absprache personal-training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Anmeldung unter: www.komatsuya.de

Ortsführung: Die Seemannskirche & Friedhof
Führung in der Seemannskirche und auf dem Friedhof
In dieser Führung erkunden wir die Seemannskirche. Beim Rundgang über den Friedhof entdecken wir zahlreiche Details und lassen Geschichten um Ortsbewohner, Künstler und ihre Werke lebendig werden. Einige Gäste und Einheimische schafften es, den Ort weit über die Landesgrenze hinaus bekannt zu machen. Auf dem Friedhof begegnen wir etlichen Namen, deren Geschichten mit dem Ort eng verbunden sind und die erzählt werden wollen.

Maximale Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt. Die Anmeldung erfolgt vorab im Kur- und Tourismusbetrieb (Tel 038233-6100)

Wildkräuterführung
Kommen Sie mit auf eine Expedition in die wilde Pflanzenwelt. Sie lernen essbare Wildpflanzen kennen und ihren Wert für die Gesundheit. Seit jeher nährstoffreiche Versorgungsquelle, finden Wildpflanzen heute wieder Eingang in die regionale Küche. Entdecken Sie Wildkräuter, Blüten und Blätter als Lebenselixier und genießen Sie ungewöhnliche Aromen. Öffnen wir gemeinsam die Schatztruhe der Natur!
Es führt Sie Jana Palewa (Botanischer Salon).
Anmeldung im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow / Tel 038233-6100

Ortsführung durch Wieck
Entlang des Wiecker Postkartenpfades erkunden Sie mit unserem Gästeführer auf einem etwa ein- bis zweistündigen kurzweiligen Spaziergang Wieck und lernen den Ort von seiner schönsten Seite kennen. Sie erfahren etwas über die Geschichte des Dorfes und über die Entstehung des Nationalparks Vorpommersche Boddenlandschaft. Des Weiteren hören Sie Wissenswertes über Darßer Traditionen.

Mindesteilnehmeranzahl 4 Personen, Anmeldung nicht erforderlich

Wilder Wald am Meer
Wanderung mit den Rangern durch den urigen Darßwald an den wilden Weststrand und zurück.
Auf der ca. 6 km langen Wanderung geht es durch den urigen Darßer Wald an den wilden Weststrand. Die dicken, umgestürzten Buchen beeindrucken mit ihren Wurzeltellern. Die knorrigen Baumgestalten beherbergen zahlreiche Tiere.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung auf nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de notwendig, alternativ unter veranstaltungen@npa-vp.mvnet.de oder telefonisch unter: 038234-5020

Ausstellung: Strandfunde treffen Papierkunst

Führung: Vom Fischerdorf zum Badeort
Vor 150 Jahren änderte sich in Prerow einiges, als die Sturmflut den Ort in großen Teilen verwüstete und vieles Leid brachte. Danach begann eine neue Ära: Badegäste, Künstler, Geschäftsleute kamen und brachten neue Ideen, Sehnsüchte und Bräuche mit. Im Rundgang durch den alten Ortsteil stoßen wir auf Geschichten von Menschen und Häusern, die den Wandel vom Fischerdorf zum Badeort begleiteten und prägten.
Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt, Anmeldung im Kur- und Tourismusbetrieb.

SUP Kids
Standup Paddle für 8-14 Jahre SUP Kids ist der Kurs für unsere kleinen Anfänger - hier erlernst Du spielerisch das Basiswissen des Stand Up Paddelns. Mit Spiel und Spaß wirst Du und Deine Freunde auf dem Wasser aktiv sein. Du lernst spielerisch mit neuen Freunden die Paddeltechnik, 360°Turns und Bremsen.
Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum mit nehmen – den Kids SUP-Führerschein.
Anmeldung unter: info@sportstrand-prerow.de oder Tel. 0170 27 125 27

Kunst formt Garten - Windspielausstellung / Gartengalerie
Ausstellung vielseitiger Motive aus Stahl - inspiriert von Kranichen sowie weiteren regionalen Themen. Metallbaumeister Matthias Goltings präsentiert seine aufwendigen Windspile, Windschwinger, Gartenaccessoires sowie eindrucksvolle Installationen für naturverbundene und erholungssuchende Gäste auf seinem weitläufigen Grundstück.
Ganzjährig Dienstag bis Freitag 15-18 Uhr, Beratung und Verkauf zu den Öffnungszeiten und nach Terminvereinbarung (per E-Mail-Anfrage) www.metallbau-goltings.de

Lütte Musikfrünnen
Hier lernen kleine Musikfreunde verschiedene Instrumente und saisonale / regionale Lieder sowie Musikstücke kennen. Selbst etwas auszuprobieren steht im Vordergrund, auch wenn hin und wieder eingeladene Musiker ihre Instrumente präsentieren. Takt, Rhythmus, Klang und Bewegung werden spielerisch erprobt. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund bei den ersten Musikerfahrungen.

Hatha-Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik. Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.

Anmeldung: Tel. 038233-7013 / Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Ginkgo Mare.

Blockflötentöne von Sopranino und Tenor
Aufbauender Kurs im Blockflötenspiel mit Notenkunde. Ziel: Musizieren einfacher Lieder bis hin zu kleinen Musikstücken.

Für Anfänger ab 6 Jahren und Fortgeschrittene.

Kranichtour per SUP
Die sportliche Variante den Kranichzug zu beobachten. Erlebt das eindrucksvolle Spektakel, wenn an der Meiningenbrücke die Sonne untergeht und die Kraniche in Flugformationen einziehen um an ihre Schlafplätze auf den Inseln vor Zingst zu gelangen.
Wir machen ein Picknick auf den Boards während über uns die markanten Trompetenrufe der Kraniche erhallen. Den Darß aus einer anderen Perspektive entdecken. Neoprenanzüge werden gestellt.

Um Voranmeldung unter 0170 27 12 527 wird gebeten, da die Plätze limitiert sind. Treff ist am Prerower Hafen.

Konzert: Cathrin Pfeifer's Trezoulé
Live entwickelt das Trio um Cathrin Pfeifer einen faszinierenden magischen World-Mix aus mitreißenden Rhythmen und tranceartigen Melodien. Instrumentalmusik, die rhythmische Tangoklänge mit Zirkusmusik, Spielwitz und Kreativität verbindet. Ihre Inspirationen zieht die studierte Akkordeonistin nicht nur aus ihren Reisen und Tourneen auf vier Kontinenten, sondern auch aus ihrem Wirken in den verschiedensten Musikgenres mit den unterschiedlichsten Musikern.

slow running mit Intervalltraining
für Sportgesunde jeden Alters
Das Training soll mit Freude und achtsamem Körperbewusstsein ermöglichen, geschmeidige Muskeln, eine straffe Silhouette und ein gestärktes Selbstbewusstsein zu entwickeln und die eigene Schönheit und eine ganzheitliche Gesundheit und Alterslosigkeit zu erleben.

Informationen unter www.komatsuya.de

Bernsteinwanderung
Eine geführte Strandwanderung mit einem zertifizierten Naturführer auf der Suche nach dem "Gold des Meeres", Hühnergöttern, Fossilien und anderen Schätzen.

Die Tour findet ab 6 Personen und bei geeignetem Wetter statt.
Anmeldung unter Tel. 0152 57 55 4600

Weitere Informationen unter folgendem Link:
http://www.naturreisen-mv.de/auf-der-suche-nach-dem-gold-des-meeres/

Schnuppertag & Anfängerkurs Kitesurfen
Mit dem Drachen übers Wasser flitzen? Einfach mal ausprobieren: Beim Schnuppertag (99 €) werden kleine Mattenkites geflogen und ein erster Einblick ins Kiten gegeben. Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen. Nach 4 Stunden Blut geleckt auf? Dann geht’s weiter mit dem Anfängerkurs. Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschliessend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.
Flaches Wasser, neuestes Equipment und erfahrene VDWS Kiteinstruktoren garantieren schnellen Lernfortschritt. Beim Anfängerkurs werden in zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen in Theorie und Praxis zum Kitesurfen erlernt und dann kann man selbstständig mit Kite und Board über den Bodden gleiten. Der Kurs schliesst mit der international gültigen Kitelizenz, lediglich Badesachen mitbringen, den Rest der Ausrüstung stellen wir. Ein Spaß für die ganze Familie.
Mindestalter: 10 Jahre.
Um Anmeldung wird geben, da die Plätze limitiert sind. | Tel. 0170 - 27 125 27

Workshop: Die Kunst in der Natur - mit Silber zeichnen
Diese heute seltene Technik inspirierte alte Meister wie Dürer und da Vinci und ist ideal auf Reisen und draußen in der Natur. Alchemistisch wird es, wenn wir den Grund selbst vorbereiten, um die Linien des Silberstiftes auf dem Papier sichtbar werden zu lassen. Erschaffen wir mit dem glänzenden Element, einen Hauch von Ewigkeit und schärfen unsere Sinne für die Kunst in der Natur.

Kursleiterin Jana Plewa / max. 6 Teilnehmer / vorherige Anmeldung in der Tourist-Information Prerow, Tel. 038233-6100

Wassertreten in der Ostsee mit dem Kneipp-Verein Prerow e.V.
Der Kneipp-Verein Prerow e.V. lädt zur Brandungstherapie (Wassertreten) in der Ostsee an der Seebrücke (Hauptstrandzugang) ein.

Wasserreize haben eine tiefgreifende Wirkung auf gesundheitserhaltende Körpersysteme. Ziel der Wasseranwendungen nach Sebastian Kneipp ist an erster Stelle ein verbessertes Körpergefühl und eine bessere Durchblutung. Dies verbessert in Folge die Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen. Gleichzeitig werden Stoffwechselabbauprodukte besser ausgeschieden.

Kneipp-Anwendungen sind somit nicht nur symptomatisch wirkende Reize, sondern erzielen gerade bei langfristigem Einsatz eine äußerst hohe und stärkende Wirkung in Bezug auf die gesamte Gesundheitssituation.

Bei Schlechtwetter (Schneefall, Dauerregen, Gewitter usw.), fällt das Wassertreten ohne weitere Absage aus.

Bei Schlechtwetter (Schneefall, Dauerregen, Gewitter usw.), fällt das Wassertreten ohne weitere Absage aus.

Standup Paddle Kurs für Anfänger
geeignet für Erwachsene und Kinder
Noch nie gepaddelt? Hier lernst Du den sicheren Umgang mit dem Standup Paddle Board, Einführung in die Paddeltechnik und in die Turns, was ist beim Kauf einer Ausrüstung zu beachten, wie helfe ich mir im Notfall etc. Der sichere Einstieg ins die Welt des Stand Up Paddelns.
Neoprenanzüge werden gestellt. Möglichkeit die VDWS Lizenz abzulegen.
Voranmeldung unter 01702712527

Pilates
Bauch, Rumpf und Wirbelsäule kann Fitness, Balance, Haltung und Koordination verbessern und ein harmonisches schlankes Körpergefühl unterstützen.

Im hauseigenen Studio bietet die in New York ausgebildete Trainerin täglich ab 9 Uhr oder nach Absprache personal-training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Anmeldung unter: www.komatsuya.de

Dünensand und Meeresglitzern
- Wanderung -
Wanderung mit dem Ranger am Darßer Ort.
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich auf nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de unter veranstaltung@npa-vp.mvnet.de oder Tel. 038234-5020. Die Führungen sind kostenlos, eine Spende aber gern gesehen. Veranstalter: Nationalparkamt

Museumsladen
Besucher können Regionalliteratur, Postkarten, Keramik, handgemachte Seifen, Darßer Haustüren und andere Reiseandenken erwerben.
Der Museumsladen hat an drei Tagen in der Woche geöffnet.

Aufgrund von Umbaumaßnahmen ist das Darß-Museum bis auf Weiteres geschlossen.

geführte Kajaktour: Wilder Weststrand
An der Grenze des Nationalparks starten wir die Kajaktour in Richtung Leuchtturm Darßer Ort. Atemberaubend ist der Blick aus dem Kajak auf den Darßwald, dessen Bäumen sich bei jedem Sturm dem Wind entgegenstellen und selbst abgestorben den Wellen noch trotzen. Wir fühlen uns in eine Theaterkulisse versetzt, wenn wir mit dem abendlichen Westlicht zum späten Nachmittag die Rücktour antreten.
Anmeldung: info@darßtour.de / Tel: 0178 - 188 66 80

Ausstellung: Strandfunde treffen Papierkunst

Kunst formt Garten - Windspielausstellung / Gartengalerie
Ausstellung vielseitiger Motive aus Stahl - inspiriert von Kranichen sowie weiteren regionalen Themen. Metallbaumeister Matthias Goltings präsentiert seine aufwendigen Windspile, Windschwinger, Gartenaccessoires sowie eindrucksvolle Installationen für naturverbundene und erholungssuchende Gäste auf seinem weitläufigen Grundstück.
Ganzjährig Dienstag bis Freitag 15-18 Uhr, Beratung und Verkauf zu den Öffnungszeiten und nach Terminvereinbarung (per E-Mail-Anfrage) www.metallbau-goltings.de

SUP Kids
Standup Paddle für 8-14 Jahre SUP Kids ist der Kurs für unsere kleinen Anfänger - hier erlernst Du spielerisch das Basiswissen des Stand Up Paddelns. Mit Spiel und Spaß wirst Du und Deine Freunde auf dem Wasser aktiv sein. Du lernst spielerisch mit neuen Freunden die Paddeltechnik, 360°Turns und Bremsen.
Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum mit nehmen – den Kids SUP-Führerschein.
Anmeldung unter: info@sportstrand-prerow.de oder Tel. 0170 27 125 27

Gymnastik für Bauch-Beine-Po / Zirkeltraining
Hier trainieren Sie 60 Minuten Ihre Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur. Lernen Sie wirkungvolle Übungen zur Straffung der Problemzonen kennen und anwenden. Die Übungen werden abwechselnd mit effektiven Entspannungsphasen angeboten.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 7013

Pferdefreundetreff
Hier treffen sich Pferdefreunde, Reiter und Fahrer oder Züchter (unabhängig von Alter, Sportart oder Pferderasse) zur gemütlichen Runde und plaudern über ihre geliebten Vierbeiner.

Gute-Nacht-Geschichten für Klein und Groß
Vorlesezeit um zur Ruhe zu kommen, die Eindrücke an der Ostseeküste zu verarbeiten. Regionale und maritime Geschichten laden ein auf Fantasiereise ein im MeerSinn in Prerow!
Keine Altersbeschränkung.

SUP-Sonnenuntergangstour auf dem Prerow Strom
Aktiv den Darß zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Stand Up Paddel ist ein perfektes Workout und schnell für Jedermann erlernbar.
Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerow Strom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben. Ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein auch perfekt als Familienausflug inkl. Snack und Getränk, sowie Neopren- und Boardmiete.
Anmeldung unter Tel: 0170 - 27 125 27, da die Plätze limitiert sind. Paddler mit eigenen Boards sind willkommen.

Trio Fantastico

Lesung: Zeitzeugen Berichte
Zeitzeugen-Berichte vom Darß - Lesung mit Antje Hückstädt
In der Nacht vom 12. auf den 13. November 1872 versetzte ein ungeheurer Orkan die Darßbewohner in Angst und Schrecken. Wassermassen überfluteten die Dörfer und brachten viel Not und Leid, ja sogar den Tod. Wenige Menschen schrieben das Erlebte auf, andere erzählten ihren Nachkommen noch lange Zeiten von der Katastrophe, aber auch von Rettungstaten.

Eine Veranstaltung im Rahmen des Programms zum 150. Jahrestag der großen Sturmflut.

Kartenvorverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb oder online unter www.reservix.de

slow running mit Intervalltraining
für Sportgesunde jeden Alters
Das Training soll mit Freude und achtsamem Körperbewusstsein ermöglichen, geschmeidige Muskeln, eine straffe Silhouette und ein gestärktes Selbstbewusstsein zu entwickeln und die eigene Schönheit und eine ganzheitliche Gesundheit und Alterslosigkeit zu erleben.

Informationen unter www.komatsuya.de

geführte Kajaktour: Bülten - Inseln aus Schilf
Vom Hafen Born starten wir die Kajaktour zu dieser abwechslungsreichen Paddeltour durch die Borner und Neuendorfer Bülten. Weite Blicke zwischen den Inseln auf den Saaler und Bodstedter Bodden wechseln sich mit engen Passagen ab. Unser Pausenplatz ist ein kleiner idyllischer Badeplatz an einem verwunschenen Boddenhafen vom Festland. Nur wir als Paddler können hier den Überflug der Kraniche erleben. Seeadler und Kornweihen werden neben Graureihern und Schwänen unsere Begleiter sein.

Anmeldung: info@darßtour.de / Tel: 0178 - 188 66 80

Pilates
Bauch, Rumpf und Wirbelsäule kann Fitness, Balance, Haltung und Koordination verbessern und ein harmonisches schlankes Körpergefühl unterstützen.

Im hauseigenen Studio bietet die in New York ausgebildete Trainerin täglich ab 9 Uhr oder nach Absprache personal-training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Anmeldung unter: www.komatsuya.de

Museumsladen
Besucher können Regionalliteratur, Postkarten, Keramik, handgemachte Seifen, Darßer Haustüren und andere Reiseandenken erwerben.
Der Museumsladen hat an drei Tagen in der Woche geöffnet.

Aufgrund von Umbaumaßnahmen ist das Darß-Museum bis auf Weiteres geschlossen.

Kunst & Meer - Kunsthandwerkermarkt
Die über 20 Anbieter vermitteln Einblicke in ihre Arbeitsweise, laden auch zum persönlichen Gespräch, verkaufen ihre Produkte, und führen ihr Handwerk vor. Sie erleben hier unter anderem Arbeiten Schmuck-, Keramik-, Floristik-, Holz-, Stoff-, und vieles mehr. Lassen Sie sich überraschen.

Ausstellung: Strandfunde treffen Papierkunst

Workshop: Acrylmalen
Wenn Sie Freude am Gestalten haben, kreative Ideen mit Farbe umsetzen möchten und neugierig auf Acryl-Struktur-Bilder sind, lade ich Sie herzlich ein. Unter Anleitung und mit verschiedenen Techniken entstehen Acrylbilder zu den Themen Landschaft und Meer sowie freies Gestalten mit Farben und Naturmaterialien. Es können zum Beispiel auch eigene Fundstücke vom Strand wie Muscheln, Holz oder kleine Steine auf den Bildern verarbeitet werden.
Gemeinsam gestalten wir eine schöne Urlaubserinnerung, ein kleines Geschenk oder ein dekoratives Bild für zu Hause. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Nur mit Voranmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Kerstin Krüger, Tel. 01578 7799357, mail(at)kreativ-studio-k.de

Lesung mit Klang und Musik: Der Zauber des Lebens
Der Wald, die Zeit, das Meer, der Rhythmus und der Mensch mittendrin. Seit Ewigkeiten. Nur sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Zeit sich entführen zu lassen, tief in einen Waldgarten im Regenwald, in den Fluss der Zeit und zum Herzen der Musik. Wir Ihr Weltbild erschüttert? Nun, vielleicht zerspringt es und durch den Sprung, den Spalt sehen Sie: Da liegt er. Ganz unberührt und friedlich, in vollem Glanz. Der Zauber des Lebens.
Ein Text über das Leben mit Klang und Musik von Jana Plewa.

Wirbelsäulengymnastik
Die hier vorgestellten sanften aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.
Voranmeldung unter Tel: 038233 - 7013 / Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Ginkgo Mare.

Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen. Um Voranmeldung unter 038233 - 7080 wird gebeten.

Hatha-Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik. Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.

Anmeldung: Tel. 038233-7013 / Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Ginkgo Mare.

Kranichtour per SUP
Die sportliche Variante den Kranichzug zu beobachten. Erlebt das eindrucksvolle Spektakel, wenn an der Meiningenbrücke die Sonne untergeht und die Kraniche in Flugformationen einziehen um an ihre Schlafplätze auf den Inseln vor Zingst zu gelangen.
Wir machen ein Picknick auf den Boards während über uns die markanten Trompetenrufe der Kraniche erhallen. Den Darß aus einer anderen Perspektive entdecken. Neoprenanzüge werden gestellt.

Um Voranmeldung unter 0170 27 12 527 wird gebeten, da die Plätze limitiert sind. Treff ist am Prerower Hafen.

Benefizkonzert mit Dirk Michaelis & Friends
Zum achten Mal sind Dirk Michaelis und seine Freunde Gäste beim Benefizkonzert für die Seemannskirche Prerow. Natürlich mit seinem Hit „Als ich fortging“, von ihm 14-jährig als Liebeslied komponiert und 1989 zur Hymne der friedlichen Revolution avanciert. Was auch der Grund ist, dass er seit 2014 immer um den Tag der Deutschen Einheit in der zwischen 1726 und 1728 erbauten Seemannskirche gastiert und dabei auf eine Gage verzichtet.

In seinem Programm natürlich auch neue Titel, Welthits von Sting, Paul McCartney, Cindy Lauper, James Blunt, Tears For Fears und viele musikalische Extras.

Kartenvorverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder unter seemannskirche@online.de