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Finden Sie Ihre Balance am Wiecker Hafen
Suchen Sie einen Ausgleich zum Alltag und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun?
Lassen Sie den Tag dort ausklingen, wo die Natur am schönsten ist. Manchmal ist es Zeit, langsamer zu werden. Den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen. Tief durchzuatmen – und einfach da zu sein.

Unser Yoga für Anfänger schenkt dir genau diesen Moment. Einen geschützten Raum, in dem du loslassen darfst, ohne etwas leisten zu müssen. Einen Ort, an dem dein Atem wieder ruhig wird und dein Körper sanft in Bewegung kommt.

Auf unserer idyllischen, geschützten Naturwiese am Hafen, umgeben von frischer Luft und Weite, findest du Ruhe und neue Kraft. Die Natur begleitet dich dabei – mit Stille, Licht und einem Gefühl von Freiheit. Und wenn das Wetter einmal nicht mitspielt, finden wir in der Arche einen warmen, geborgenen Platz für unsere gemeinsame Zeit. Wichtiger Hinweis: bei schlechtem Wetter (nasser Boden) findet der Kurs in der Darßer Arche statt.

Mit achtsamen Bewegungen, sanften Dehnungen und bewusster Atmung wirst du behutsam durch die Stunde geführt. Ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo. Perfekt für alle, die Yoga neu entdecken und mehr bei sich ankommen möchten.
Unser Kurs richtet sich gezielt an Einsteiger.

Bei schlechtem Wetter (nasser Boden) findet der Kurs in der Darßer Arche statt.

Yoga ist ein altüberliefertes System ostasiatischer Philosophie. Körper, Geist und Seele werden in ihrer Ganzheit anzusprechen. Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf lässt unseren Geist zur Ruhe kommen.

Die Yogaübungen sollen auf Körper und Geist ausgleichend wirken. Übungen für den Rücken, die gesamte Wirbelsäule, den Schulterbereich, stehen im Mittelpunkt. Mit meiner sorgfältigen Anleitung können Sie Ihre eigenen Grenzen erkennen und spüren lernen. Dies ermöglicht Ihnen auch eine Integration der Übungen in Ihren Alltag zu Hause. Am Ende der Stunde steht eine kurze, geführte Meditation im Liegen oder Sitzen(auch auf dem Stuhl!), mit der Achtsamkeit auf den Atem und die Atembewegung im Körper.

Kursleitung: Tjorven Figge, Yoga-und Achtsamkeitslehrerin, (MBSR/MBCL) vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin, Fortbildung in Yogatherapie, „Viniyoga“, und 30 Jahre Berufserfahrung. Auf Wunsch biete ich in dieser Woche auch Einzelstunden an.

Die Kurse finden in dem schönen, großen, mit Yogamatten und Kissen ausgestatteten Seminarraum des Hotels, im 1. Stock statt. Bitte ein eigenes Badehandtuch oder eine Decke mitbringen.

Genießen Sie jeden 16. des Monats ein exquisites 5-Gänge-Geburtstags-Menue
anlässlich unseres 30-jährigen Hotelgeburtstags.

Die Stimme als Weg zu mehr Präsenz, Verbindung und Balance. In diesem offenen Kreis laden Atem, freies Tönen, einfache Lieder und Mantren dazu ein, den Körper bewusst wahrzunehmen, Anspannung loszulassen und in Kontakt mit sich und anderen zu kommen. Ohne Bewertung, ohne Vorkenntnisse - zum Ankommen, Regulieren & Auftanken.

Den Darß zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerowstrom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben.

In seinem Sommer-Special widmet sich der vielfach ausgezeichnete Comedian „Der Tod“ dem unausweichlichen Übergang auf die andere Seite. Denn bei der letzten großen Reise gibt es noch viele offene Fragen: Muss ich etwas mitnehmen? Brauche ich ein Handtuch, um meinen Liegeplatz zu reservieren? Gibt es Begrüßungsgeld? Und besonders wichtig für alle deutschen Seelen: Wo kann ich mich beschweren?

„Erleben“ Sie eine Schnupperfahrt ins Jenseits, lassen Sie sich vom Tod persönlich zum Totlachen animieren und steigern Sie die Vorfreude auf den Endlos-Traumurlaub. Denn gebucht haben alle – über 100 Milliarden zufriedene Kunden können nicht irren.

Komm ins Urlaubsparadies – der Last-Minute-Reiseführer für Jedermann.

Hinweis: Für das leibliche Wohl ist vor Ort gesorgt.

Freuen Sie sich auf ein ganz abwechslungsreiches Programm mit Musik aus verschiedenen Jahrhunderten. Es erklingen Werke barocker Komponisten wie beispielsweise Johann Sebastian Bach aber auch romantische Musik. Ein besonderer Höhepunkt des Programms bildet eine Orgelimprovisation von Jonas Wilfert sowie Interpretationen und Arrangements der Musik des 20.Jahrhunderts.
Seien sie ganz gespannt - es ist für jeden Zuhörer etwas Besonderes dabei!

Erzählkunst am Meer mit Elke Kleist.

Das Sanddornhaus

Charlottes Jugendjahre sind von Sorglosigkeit und Spaß geprägt. Jeder Tag ist ein Urlaubstag, das Leben an der Ostsee zeigt sich nur von seiner Sonnenseite. Als Frank und sie heiraten, glaubt sie an das große Glück für immer. Doch während sie sich zunehmend nach Geborgenheit und Sicherheit in ihrer Ehe sehnt, kennt die Party für ihn kein Ende und es treibt ihn immer öfter in fremde Arme.
Zutiefst enttäuscht verlässt sie ihn, überwirft sich mit ihrem Vater und geht nach Berlin, um noch einmal ganz von vorn zu beginnen. Falscher Stolz und Starrsinn halten sie davon ab, zurückzukehren.
Sie trifft Alexander, der ihr all das bietet, was Frank ihr nicht geben will, ohne jedoch etwas von ihrem Vorleben preiszugeben. Alles könnte gut sein, wenn, ja wenn nicht eins ihrer beiden Kinder nicht seins wäre.
Nach über zwanzig Jahren versöhnt sie sich mit ihrem Vater. Aber damit beginnen ihre Probleme erst richtig. Denn weder Alexander noch ihre Kinder wissen, dass es ihn gibt.
Wie soll sie ihr sorgsam gesponnenes Lügennetz nur entwirren?
Als dann auch noch Frank auftaucht und sie erneut in einen Strudel hemmungsloser Leidenschaft zieht und ihr die Mittelmäßigkeit ihres Lebens vor Augen führt, wird alles noch komplizierter.
Und wer ist dieser Francis Morton, der einem Phantom gleich, keine Spuren hinterlässt, sich aber dennoch das Haus ihres Vaters unter den Nagel gerissen hat?

Bringen Sie Decke und Getränk mit, nehmen Sie Platz und genießen Sie den Abend. (Bei schlechtem Wetter auf der überdachten Freilichtbühne)

PIERO ist ein vielfach prämierter Cartoonist und seine wurstlippigen Gestalten sind im web längst Kult. Mit seiner Bühnenshow hat der Comedian ein völlig neues Genre geschaffen. Seine schrägen, animierten Märchenfiguren grätschen ihm auf humorvolle Weise immer wieder in seine Geschichten und stellen ihn vor einige Herausforderungen. Die meistert er mit einem verbalen Schlagabtausch wie ihn die Comedy-Bühne bisher noch nicht erlebt hat.

Dynamisch, überraschend und verdammt komisch!