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Schlank, aufrecht, biegsam mit fließend weichen Bewegungen, für mehr Anmut und Eleganz, für eine gesunde Schönheit. Mit der in New York an der Kelly-Kane-School ausgebildeten Pilates- Trainerin Annett Wendt. Im hauseigenen Studio bietet sie Personal Training auf der Matte und an den kanadischen Pilatesgeräten Reformer und Cadillac an.

Das Labyrinth ist kein Irrgarten. Ein Labyrinth führt nach innen. Es ist ein heilsames Werkzeug und gehört zu den ältesten Symbolen der Menschheit und wurde immer schon dafür eingesetzt Lebensprozesse zu unterstützen, zu heilen und zu transformieren.Du hast die Möglichkeit das Labyrinth vor Ort zu begehen. Dauer ca. 1 Stunde.

Mit Labyrinthologin Sarah Metzner

Hier sind Tiere, Technik und das Hofleben hautnah zu erleben. Viele interessante Informationen rund um die ökologische Landwirtschaft bereichern die vielen Eindrücke vom Gutshof zusätzlich.

Rinder, Wasserbüffel, Schafe, Ziegen, Pferde und Technik begeistern hier die kleinen Besucher auf dem Gut Darß.
Alle Fragen rund um die ökologische Landwirtschaft werden kindgerecht beantwortet und erklärt.

Startpunkt ist der Hofladen.

Unser Darßer Wald ist uralt und steckt voller Geheimnisse. Schon seine Entstehung und sein Wachstum bergen die Wunder der Evolution der Natur, die wir in der Führung deutlich sehen können und gemeinsam entdecken.
Wir spüren dem Leben und der Gemeinschaft der Bäume nach, erkunden, welche Sinne sie haben, wie sie kommunizieren und wie sie mit anderen Waldbewohnern interagieren. Auch wie Menschen den Wald vor hunderten von Jahren bis heute prägen und ihn für sich nutzten und warum der Wald uns so gut tut, kommen bei unserem Waldspaziergang zur Sprache.

Entdecken Sie Ihre künstlerischen Möglichkeiten! Sie werden in einer kleinen Gruppe und mit Unterstützung Ihr ganz persönliches Urlaubsbild malen. Dabei lernen Sie eine erstaunliche Malmethode kennen, die der Amerikaner Bob Ross einzig mit dem Ziel weiterentwickelt hat, vielen Menschen auch ohne Vorkenntnisse Freude am Malen zu geben. Gemeinsam malen Sie Schritt-für-Schritt ein typisches Darßer Motiv in Öl. Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Malnachmittag in angenehmer Atmosphäre.

Sämtliche Materialien, Pinsel, Farben, Leinwand usw. erhalten Sie. Sie brauchen also nur ein wenig Neugier und gute Laune mitzubringen.
Uwe Rieger ist Jahrgang 1958, hat seine Wurzeln auf dem Darß und ist zertifizierter Bob-Ross-Mallehrer.

Vom idyllischen Hafen Wieck aus paddeln wir ufernah in die Abendstunden. Bliesenrade, den Flachwasserbereich am Nadelhaken passieren wir bei dieser etwas 3-stündigen Tour. Festgelegt sind wir aber bei der Route nicht, sondern können uns auch einfach treiben lassen. Wenn uns die Natur gewogen ist, werden wir mit tollem Abendlicht belohnt.

Die hier vorgestellten sanften, aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.

Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.

https://www.carpe-diem-prerow.de/yoga-fitness-1/

Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Gesamtheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.

Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Wer möchte nicht Produkte der Region kosten, genießen und mit nach Hause nehmen? Diese Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger.
Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden. Er erklärt seine Waren, bis keine Frage mehr offen bleibt. Die eine oder andere Kostprobe geht über die Theke. Hier steht Herzlichkeit und die Regionalität im Vordergrund.