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Unter der Leitung von Frau Klar können sich Kinder gemeinsam mit Senioren in der Kreativwerkstatt in den Bereichen Malerei und Keramik künstlerisch ausprobieren.

In dieser Yoga Stunde werden klassische Yoga Asanas praktiziert, die unsere innere Mitte stärken können sowie für Stabilität und Ausgeglichenheit sorgen. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yogaformen. Es umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene gleichsam geeignet. Das Ziel beim Kundalini ist es, durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken den Körper in die Balance zu bringen.

https://www.carpe-diem-prerow.de/yoga-fitness-1/

Ein spannender Abendvortrag für mehr Erfolg im Privat- und Berufsleben. Wie du Potentiale, Stärken und Fähigkeiten im Gesicht der Menschen erkennen kannst. Hast du manchmal das Gefühl, nicht am richtige Ort oder im richtigen Beruf zu sein? Darf ich dich auf eine Reise mitnehmen? Eine Reise, die in deinem Gesicht beginnt und in deinem Herzen endet. Du wirst dir auf dieser Reise ein großes Stück näherkommen.

- Tagesausflug mit dem VW-Bus -
Stadtrundfahrt und -gang, Zeit für Hafenrundfahrt, Museumsbesuch oder Stadtbummel.

Seit mehr als 25 Jahren veranstaltet Karin Willner unter dem Motto "Bilden und Reisen" Tagesausflüge mit ihrem VW-Bus. Sie ist Kennerin der Region und weiß viel zu berichten. Sie werden am vereinbarten Standort abgeholt und auf geht`s zum Tagesziel.

Wanderung mit den Rangern durch den urigen Darßwald an den wilden Weststrand und zurück.
Auf der ca. 6 km langen Wanderung geht es durch den urigen Darßer Wald an den wilden Weststrand. Die dicken, umgestürzten Buchen beeindrucken mit ihren Wurzeltellern. Die knorrigen Baumgestalten beherbergen zahlreiche Tiere.

Empfehlung:
- angepasste Kleidung
- festes Schuhwerk
- Fernglas optional
- Kleingeld für den Parkautomaten am Treffpunkt

Anmeldung bis 15 Uhr am Vortag unter Tel: 0385 588 638-51 (Mo-Do 09:00 - 15:00 Uhr, Fr bis 14:00 Uhr)
weitere Info und Anmeldung auch über nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de

In gemütlicher Runde macht Handarbeiten viel mehr Freude. Die Gruppe „Handarbeit im Darß-Museum“ lädt zur offenen, gemütlichen Handarbeitsrunde ein.

Je nach Witterung im Garten des Darß-Museums oder in der Bibliothek im Kiek In.

Hier trainieren Sie 60 Minuten Ihre Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur. Lernen Sie wirkungsvolle Übungen zur Straffung der Problemzonen kennen und anwenden.
Die Übungen werden abwechselnd mit effektiven Entspannungsphasen angeboten.

Einmal in der Woche zu SEIN, dem Körper Ruhe und Entspannung zu geben und das Bewusstsein in die innere Zentrierung zu führen. Im Entspannten Zustand zu sein, komplett ohne Absichten und Ziele - dafür sind diese Meditationsabende da. Jeder Abend kann einzeln mit Voranmeldung besucht werden. Mit immer wechselnden Meditationsarten.

Möchtest du dein ganz persönliches Schrittmaß finden, das dich in deine Mitte führt? Das Labyrinth bietet die Erfahrung zu wandeln und sich wandeln zu lassen. Du lernst, wie dein Leben nach Naturgesetzmäßigkeiten in 7er-Schritten verläuft, wirst durch die Reise deines Lebens geführt, machst eine heilsame Erfahrung.