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Augen zu und Ohren auf. Sitzen Sie gerade am Meer? Hören Sie das Meeresrauschen?
In einer fulminanten Hörspiel-Lesung geht es mitten hinein in die lebendige zirpende, gurrende, rauschende, singende natürliche Welt auf der Suche dem Ursprung der Musik und zum Kern dessen, was die Welt im Innersten zusammenhält. Seien Sie gespannt.

Von und mit Jana Plewa.

Diese Meditationsabende sind eine Einladung, nach Hause zu kommen, zu dir selbst. Neue Kraft zu schöpfen und wieder spüren, was dir wirklich wichtig ist, um ganz bei dir zu sein. Dem Körper Ruhe schenken, den Geist zur Stille kommen lassen und in einen Raum eintauchen, der nährt, stärkt und verbindet.

Paddeln zwischen Ostsee & Bodden an den Werderinseln und dem Bock. Hiddensee ist zum Greifen nah. Rastplatz ist der idyllische Hafen Barhöft. Dort besteigen wir den alten Grenzturm - mit grandiosem Blick auf unser Paddelrevier, Hiddensee, das Windwatt und Rügen.

Eine Strandwanderung mit einem zertifizierten Naturführer auf der Suche nach dem "Gold des Meeres", Hühnergöttern, Fossilien und anderen Schätzen.

Die Tour findet ab 6 Personen und bei geeignetem Wetter statt.

weitere Infos über:
http://www.naturreisen-mv.de/auf-der-suche-nach-dem-gold-des-meeres/

Eine der fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitslehren ist die Bewegung. Der Kneipp-Verein e.V. eine Nordic-Walking-Tour durch den Darßwald und am Strand an. Vor bzw. nach der Tour gibt es Erwärmungs- und Dehnungsübungen.

Zwischen regionaler und historischer Literatur, Künstlerpostkarten, Darßer Miniaturhaustüren, Giebelzeichen - vom Bootsbauer gebaut - und Keramik einer regionalen Töpferin finden sich hier Urlaubsandenken, Reiseliteratur, Schönes und Wissenswertes aus und über die Darß-Region.
Auch der Bücherpavillon ist geöffnet. Wenn Sie ein Buch ausgelesen haben, können Sie es gegen ein neues Lesevergnügen eintauschen.

Alte Meister wie Dürer zeichneten mit Silber - eine selten gewordene Technik. Alchemistisch: der Grund aus natürlichen Pigmenten und Bindemittel wird selbst vorbereitet, um die Linien des Silberstiftes sichtbar werden zu lassen.

Mit Jana Plewa

Erlebe das Potential des Tensors für Deine Gesundheit und als praktische Helfer im Alltag. Ich begleite Dich durch die praktischen Übungen.

Mein kleiner Pferdeparadiesgarten lädt ein, in die Welt der Pferdesprache einzutauchen. Wir nutzen das Pferd als Spiegel unserer Körpersprache für eine klarere effektivere Kommunikation, arbeiten an Respekt und Vertrauen für ein besseres Miteinander im Beruf, Familie oder unter Freunden.

Mit Mediatorin und Trainerin Katharina Manzke. Dauer 2-3 Stunden. 4-6 Teilnehmer, kein Reiten; feste Schuhe anziehen!

Das Wassertreten ist eine der von Sebastian Kneipp postulierten Säulen für ein gesundes Leben und eine seiner bekanntesten Anwendungen, die das Immunsystem stärken sollen.
Sie stapfen durchs kalte Wasser. Nach 1 bis 3 Minuten wird die Kälte schneidend an Füßen und Unterschenkeln. Das ist der richtige Zeitpunkt zum Aussteigen.
Vor dem Wassertreten gibt es eine kurze Erwärmung, danach einige Yoga- und Dehnungsübungen.

Bei Schlechtwetter (Schneefall, Dauerregen, Gewitter usw.), fällt das Wassertreten ohne weitere Absage aus.