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Die hier vorgestellten sanften, aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.

Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potential und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.

https://www.carpe-diem-prerow.de/yoga-fitness-1/

Yoga ist ein altüberliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Gesamtheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.

Die Prerower Folktage am 28. und 29.08. laden zum Lauschen und Mitsingen ein.

das Programm:

Freitag, 28. August
18:30 Uhr Rabengesang / Inisheer
19:00 Uhr Cobblestones
20:30 Uhr Rabengesang / Inisheer
21:00 Uhr Jack and Queen

Sonnabend, 29. August
18:30 Uhr Rabengesang / Inisheer
19:00 Uhr Fiddle Folk Family
20:30 Uhr Rabengesang / Inisheer
21:00 Uhr Duo Kelpie

Getanzt wird mit der Irish Folk & Show Dance Gruppe Inisheer.
Die Spielleute und Geschichtenerzähler Rabengesang bringen Abwechslung vor und zwischen den Konzerten.

Bei Livemusik im Garten vom Kulturaten ist Cartoon-Freiluft-Ausstellung bis 22.30 Uhr geöffnet. Für das leibliche Wohl sorgt das Restaurant „alvino“. Taschenlampe können ausgeliehen werden.
LEZTE-BILDER-NACHT

Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Wer möchte nicht Produkte der Region kosten, genießen und mit nach Hause nehmen? Diese Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger.
Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden. Er erklärt seine Waren, bis keine Frage mehr offen bleibt. Die eine oder andere Kostprobe geht über die Theke. Hier steht Herzlichkeit und die Regionalität im Vordergrund.

- Tagesausflug mit dem VW-Bus -
Stadtrundfahrt und -gang, Zeit für Hafenrundfahrt, Museumsbesuch oder Stadtbummel.

Seit mehr als 25 Jahren veranstaltet Karin Willner unter dem Motto "Bilden und Reisen" Tagesausflüge mit ihrem VW-Bus. Sie ist Kennerin der Region und weiß viel zu berichten. Sie werden am vereinbarten Standort abgeholt und auf geht`s zum Tagesziel.

Beim Schnuppertag wird ein erster Einblick ins Kiten gegeben: Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen im stehtiefen Wasser. Nach 4 Stunden geht’s weiter mit dem Anfängerkurs.
Ausrüstung inklusive Neoprenanzug wird komplett gestellt.

Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschließend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.

Mindestalter: 10 Jahre.
Anfängerkurs (8 Stunden) 195 Euro, um vorherige Anmeldung unter Tel: 0170 271 25 27 die Plätze sind limitiert

Jedes Jahr treffen sich Oldtimer Freunde aus ganz Deutschland am Hafen von Prerow. Hier kann man die verschiedensten Modelle aus vielen vergangenen Jahrzehnten bewundern. Vom schicken Cabrio über historische Zweiräder bis hin zu alten Nutzfahrzeugen gibt es viel zu entdecken. Hier wird mancher Mann zum jugendlichen Helden, wer er sein erstes Motorrad wiederfindet, oder Familien das erste Familienauto im Originalzustand wiedersehen. Diese Präsentation historischer Automobile ist ein Ausflugstipp für die ganze Familie.

Der Vollmond ist eine Zeit der Heilung und eine Phase, in der wichtige Entscheidungen besonders leichtfallen. Außerdem schärft der Vollmond unseren Blick und hilft uns, wichtige Dinge zu erkennen und eignet sich diese voranzutreiben oder abzuschließen. Ein guter Zeitpunkt um loszulassen und zu vergeben. Was möchtest du vorantreiben oder abschließen? Was möchtes du loslassen oder vergeben? Kommst du schnell ins Zweifeln? Dann nutze die Energie des Vollmondes für dich im Labyrinth. Das Labyrinth ist ein kraftvolles Werkzeug und gehört zu den ältesten Symbolen der Menschheit. Es wurde immer schon dafür eingesetzt, Lebensprozesse zu unterstützen und zu transformieren. Es ist ein grosses Bedürfnis von uns Menschen, nicht immer „höher, schneller, weiter wie die Gesellschaftsstruktur uns vorgibt. Bewusster, umsichtiger und mit mehr Leichtigkeit darf das Leben gelebt werden. Nach einer Einleitung von mir hast du die Möglichkeit, das Labyrinth zu begehen. Das Labyrinth hilft dir während der Begehung wahrzunehmen, was du körperlich, emotional oder gedanklich für Erkenntnis bekommst. Das Labyrinth unterstützt dich und schenkt dir Vertrauen auf deinem Weg. Zum Abschluss machen wir noch einen Erfahrungsaustausch, wer mag.